Медики назвали продукт, вживання якого збільшує ризик діабету на 60%

Вчені провели дослідження, за результатами якого прийшли до висновку, що вживання більш одного яйця в день збільшує загрозу виникнення діабету на 60%. Фахівці вивчили медкарти пацієнтів за майже три десятиліття.

Учасниками дослідження стали близько 9 000 китайців. У країні останнім часом зростає кількість пацієнтів, у яких діагностують діабет. Автори наукової роботи вивчили раціон хворих. Виявилося, що у любителів з'їдати більше одного яйця в день ризик виникнення діабету зростає на 60%. Причому у представниць слабкої статі дана залежність виявилася більш виражена, ніж у чоловіків. Фахівці вважають, що всьому виною високий рівень холестерину.

Дослідження провели співробітники Медичного університету Китаю, Університету Південної Австралії та Університету Катару. Причому це не перша робота, яка вивчає вплив яєць на здоров'я людини. Раніше вчені з США довели, що цей продукт також підвищує ризик розвитку захворювань серцево-судинної системи. Фахівці рекомендують враховувати отримані дані при складанні дієт.

Варто відзначити, що в одному яєчному жовтку міститься 185 мг холестерину, а його денна норма становить 300 мг.

Фото: Pxhere.com

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.