Медики назвали продукти, які ефективно захищають від раку

У більшості дієт, які рекомендуються для профілактики раку, є брокколі. У брокколі є антиоксиданти, які знижують ризик онкології.

Також до списку протиракових продуктів медики включили куркуму, червоні овочі і фрукти і зелений чай. У цих продуктах є лікопен - речовина, що запобігає деякі види онкологічних захворювань, зокрема рак простати.

Як вважають медики, 20% онкологічних захворювань виникають через неправильне харчування і пристрасті до різних вредностям. В першу чергу до канцерогенними продуктів відносяться ковбаса, картопля фрі, копченості, консерви, майонез, маргарин і солодку газовану воду.

Фото: pixabay.com

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.