Медики назвали продукти, які потрібно вживати при алкогольній залежності

При алкоголізмі організму людини не вистачає безлічі вітамінів і мінералів. У щоденному меню залежних від алкоголю людей повинні бути продукти, які сприяють виведенню з організму різних токсинів і шлаків.

Тому обов'язково потрібно вживати зелений чай і інші трав'яні відвари.

Крім цього, людям, що страждають від цього захворювання, необхідно випивати мінімум 1,5 літра очищеної води щодня.

Медики також рекомендують звернути увагу на кисломолочні продукти, оскільки вони допоможуть підтримувати нормальну роботу мікрофлори в кишківнику.

Вітаміни потрібно отримувати з обліпихи, брусниці, журавлини, а також гарбуза і абрикосів.

Фото: pixabay.com

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.