Медики назвали продукты, которые нужно употреблять при алкогольной зависимости

При алкоголизме организму человека не хватает множества витаминов и минералов. В ежедневном меню зависимых от алкоголя людей должны быть продукты, которые способствуют выводу из организма различных токсинов и шлаков. 

Поэтому обязательно нужно  употреблять зеленый чай и другие травяные отвары. 

Помимо этого, людям, страдающим от данного заболевания, необходимо выпивать минимум 1,5 литра очищенной воды ежедневно. 

Медики также рекомендуют обратить внимание на кисломолочные продукты, поскольку они помогут поддерживать нормальную работу микрофлоры в кишечнике. 

Витамины нужно получать из облепихи, брусники, клюквы, а также тыквы и абрикосов. 

Фото: pixabay.com

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.