Медики назвали простий спосіб запобігти кожній десятій смерті

Дослідники з Кембриджського та Гонконзького університетів виявили, що люди, які багато дивляться телевізор , схильні до підвищеного ризику розвитку ішемічної хвороби серця. Результати дослідження були представлені у відомому журналі «BMC Medicine».

Згідно з поточним дослідженням, близько одинадцяти відсотків хронічної ішемічної хвороби серця, також відомої як ІХС, можна було б запобігти, якби люди менше дивилися телевізор на день.

Попередні дослідження показали, що малорухливий спосіб життя є одним із найбільших негенетичних факторів ризику розвитку ішемічної хвороби серця.

У рамках поточного дослідження робоча група вивчає, як щоденне використання телевізора та комп'ютера впливає на ризик ІХС. Для цього дослідники проаналізували дані з британського біобанку від 500 000 дорослих, які перебували під медичним наглядом протягом приблизно 12 років.

Воно показало, що люди, які дивляться телевізор понад чотири години на день, мають найвищий ризик розвитку хронічної ішемічної хвороби серця.

Навпаки, у людей, які дивилися телевізор менше години на день, ймовірність розвитку ІХС була на 16 відсотків нижчою.

Дивно, але вільний час, проведений перед комп'ютером, не був пов'язані з підвищеним ризиком ішемічної хвороби серця.

Хоча в дослідженні не вивчалася причина зв'язку між переглядом телевізора і ризиком ІХС, дослідники, що брали участь у ньому, припускають деякі можливі причини цього зв'язку.

ТБ більш пасивний, ніж використання комп'ютера. Часто перекушують або їдять під час перегляду телевізора, що призводить до підвищення рівня глюкози та ліпідів, які вважаються факторами ризику ІХС.

Фото: pixabay.com

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.