Йдеться про вітамін А.
На думку медиків, людям з цією шкідливою звичкою не можна приймати вітамін А без рекомендації лікаря. Передозування вітаміном викликає рак легенів і призводить до летального результату. «Зазвичай передозування трапляються, коли ви вживаєте вітамін A у всіляких бадах або в лікарських формах. Вітамін A при передозуванні у всіх підвищує ризик раку, особливо рак легенів, але у курців він підвищує ще сильніше», - заявили медики.
Дефіцит вітаміну А можна заповнити за допомогою печінки тріски, сухої паприки, замороженої петрушки, звичайної печінки і моркви. Але з цими продуктами потрібно бути обережними при вагітності.
Фото: pixabay.com
Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.
Новини
Зеленський анонсував кадрові чистки у Повітряних силах
20:40 06 лют 2026.
Україну накриють сніг та дощі в суботу
20:00 06 лют 2026.
Санкції проти РФ: 20-й пакет вдарить по енергетиці, фінансових послугах та торгівлі
19:45 06 лют 2026.
Україна отримає ракети AIM
19:15 06 лют 2026.
На Львівщині працівник митниці влаштував п'яну ДТП
18:55 06 лют 2026.
У Дніпрі незаконно видобули піску на 300 мільйонів
18:30 06 лют 2026.
Рашисти збудували на Донеччині систему мілітаризації українських дітей
18:15 06 лют 2026.
Шахраї під виглядом ООН ошукали українців майже на мільйон
17:55 06 лют 2026.
Резерви України встановили новий історичний максимум
17:30 06 лют 2026.
Прикордонник влаштував смертельну ДТП на Рівненщині
17:15 06 лют 2026.