Медики объяснили, почему весной учащаются головные боли, и как этого избежать

Как правило, с приходом весны увеличивается количество жалоб пациентов на обострение хронических заболеваний. Специалисты объясняют всплеск весенних сосудистых спазмов и мигрени увеличением числа солнечных дней, следующих за переменой времени года. Именно весной многие пациенты чаще сталкиваются с головной болью.

Мигрени, головные боли – это яркие признаки обострения хронических заболеваний сосудов, в частности вегетососудистой дистонии (ВСД). Обострение хронических заболеваний всегда происходит весной и осенью при смене сезонов. Ярким симптомом такого обострения является головная боль на грани мигрени. При этом активно способствует развитию недуга дефицит витаминов В и D, часто возникающий весной. На фоне сосудистой слабости наблюдается появление спазмов и ухудшение состояния пациентов с ВСД.

Предотвратить развитие осложнений можно с помощью изменения рациона питания. Нужно увеличить потребление продуктов, способных восполнить образовавшийся дефицит витаминов. Необходимо поддержать иммунную систему и работу ЖКТ. Также важно не допускать самолечения и при первых недомоганиях обращаться за медицинской помощью.

Фото: рixabay.com

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.