Медики пояснили користь кетогенної дієти в умовах пандемії

Медики розповіли, в чому полягає користь кетогенної дієти в умовах пандемії коронавірусу. Ряд експертів вважають, що такий раціон дозволяє знизити ризик зараження COVID-19 і його трансформації в важку форму.

Щоб протистояти інфекції, організм людини повинен отримувати достатню кількість поживних речовин. Більшість з них можна забезпечити за рахунок продуктів харчування. Як пише Times of India, ряд досліджень, проведених вченими, свідчить про користь кетогенної дієти. Вона передбачає скорочення вуглеводів, що сприяє втраті ваги, а також допомагає утримувати в нормі рівень холестерину і цукру.

При коронавірусі користь дієти обумовлена тим, що відбувається зростання рівню кетонових тіл в плазмі. Вони допомагають регулювати гени, що керують окислювальним стресом. Кетонові тіла також здатні знижувати запальну реакцію в разі потрапляння в організм вірусних інфекцій.

Фото: planet-today.ru

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.