Це дозволяє м'яко запустити процес обміну речовин.
Будь-якій людині хочеться прожити довше, перебуваючи при цьому в здоровому глузді і без серйозних хвороб. Як правило, довгожителі ведуть здоровий спосіб життя і дотримуються певних харчових звичок.
Багатьом відомо, що корисно починати свій ранок зі склянки чистої питної води, оскільки це дозволяє м'яко запустити процес обміну речовин і допомогти організму позбавитися від токсинів і шлаків. Більш "просунуті" люди додають до води лимонний сік, щоб рідина стала ще більш корисною за рахунок антиоксидантів і вітамінів. А ось мед ми більше звикли бачити в складі чаю або імбирного напою. Однак в такому випадку корисні властивості продукту страждають через термічний вплив води.
Саме тому багато довгожителів щоранку п'ють чисту воду з додаванням меду. Підійде будь-яка очищена вода - наприклад, магазинний варіант. У цій рідині варто розвести чайну ложку меду і випити до прийому їжі.
Яким ефектом володіє цей цікавий метод оздоровлення:
1. Це відмінна профілактика гельмінтів і будь-яких інших паразитів, оскільки мед здатний знищувати будь-яких шкідників.
2. Як і у випадку зі звичайною водою, це запускає процес обміну речовин і очищення від токсинів.
3. В одній ложці меду міститься близько 50 калорій, тому це допоможе вам захиститися від переїдання протягом дня.
4. Мед допоможе вам підбадьоритися і поліпшити своє самопочуття за рахунок легкого тонізуючого ефекту.
5. При регулярному вживанні сприяє посиленню захисних функцій організму.
6. Допомагає протягом дня не заразитися вірусними і бактеріальними інфекціями.
7. Також мед у поєднанні з водою сприяє загальному оздоровленню організму.
Фото: pixabay.com
Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.
Новини
Відмінність між кігтями собак та кішок пояснили біологи
00:00 19 тра 2024.
У Міноборони прозвітували про кількість громадян, які оновили дані через «Резерв+»
23:00 18 тра 2024.
Черговий російський штурмовик збили українські зенітники
22:00 18 тра 2024.
Які області завтра будуть без світла, повідомили в «Укренерго»
21:00 18 тра 2024.
ЗСУ вийшли з ще одного села біля Вовчанська
20:00 18 тра 2024.
Небезпечні для людей наслідки сонячних бурь назвали вчені
19:30 18 тра 2024.
Останні дні Помпеї Parimatch, або Кримінальна епопея Мельничука – Кліщара: третину холдингу хочуть отримати люди з кримінальним минулим
18:55 18 тра 2024.
Обрано запобіжний захід для чоловіка, що стріляв у словацького прем’єра Фіцо
17:45 18 тра 2024.
Українські далекобійники перекрили трасу Київ – Одеса у двох областях
17:10 18 тра 2024.