При вживанні темного шоколаду в організмі сповільнюються процеси старіння.
Вживання до їжі молочного шоколаду істотно підвищує ризик розвитку атеросклерозу і клітинного старіння. З такою заявою виступила дієтолог Ольга Григорян. За словами фахівця, темний гіркий шоколад завжди вважався набагато більш корисним і менш шкідливим через різну кількість какао-бобів, які використовуються для приготування цих ласощів.
Попри інше, в темному шоколаді містяться виключно рослинні жири, в той час як молочні сорти солодощу містять в собі тваринні або молочні жири.
В результаті при вживанні темного шоколаду в організмі людини навіть сповільнюються процеси старіння.
А ось білий шоколад, переконана дієтолог, найкраще підійде мандрівникам, а також людям, які опинилися у стресовій ситуації. Справа в тому, що в складі цих ласощів взагалі немає какао-бобів, однак присутнє какао-масло. Все це робить білий шоколад гарним засобом для швидкого енергетичного підживлення, яке багате рослинними жирами і швидкими вуглеводами.
Фото: pixabay.com
Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.
Новини
Суддя на процесі над Трампом зробив історичну заяву
22:15 06 тра 2024.
Росія вкотре вдалася до ядерного шантажу
21:45 06 тра 2024.
Володимир Зеленський провів засідання Ставки Верховного Головнокомандувача
21:30 06 тра 2024.
Холодний атмосферний фронт принесе до України дощі з грозами (Карта)
21:15 06 тра 2024.
Помер відомий художник-абстракціоніст
20:45 06 тра 2024.
Єврокомісія пропонує вдарити по важливому джерелу доходів Росії
20:30 06 тра 2024.
Еммануель Макрон вкотре здивував
20:15 06 тра 2024.
Стало відомо, коли Рада ухвалить нові штрафи за ухилення від мобілізації
19:55 06 тра 2024.
Україна вже отримала ракети до Patriot, - Іспанія
19:30 06 тра 2024.
Окупанти завдали удару по Костянтинівці
19:15 06 тра 2024.
Зеленський повів переговори з прем'єр-міністром Естонії
18:55 06 тра 2024.