Здоров'я
Профілактика
Стакан води з ранку запускає метаболізм.
Вчені впевнені стверджують, що вода особливо корисна, якщо її вживати теплою. Стакан води з ранку запускає метаболізм і активізує роботу всього організму, проте пити воду необхідно теплою, інакше належного ефекту не буде.
Крім того, тепла вода зміцнює імунну систему і допомагає усунути закладеність носа і верхніх дихальних шляхів.
Якщо в воду додати трохи солі, то цим розчином можна промивати ніс - такий засіб прекрасно бореться з гайморитом.
Медики також підкреслюють, що тепла вода покращує кровообіг, що вкрай необхідно для правильної роботи нервової системи та м'язів. До слова, улюблена багатьма вода з лимоном чистить організм від шлаків і токсинів.
Фото: freepik.com
Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.
Новини
«Олександрійський маніяк» отримав довічне ув’язнення
04:42 30 гру 2025.
На Львівщині незаконно вирубали лісу на 15 мільйонів
02:38 30 гру 2025.
На Київщині таксист намагався вкрасти 6-річну дівчинку
23:55 29 гру 2025.
США не подобається слово «репарація», - Зеленський
23:30 29 гру 2025.
«Укрзалізниця» продовжила маршрут популярного поїзда
23:15 29 гру 2025.
Зрадниця допомагала рашистам атакувати Покровськ
22:55 29 гру 2025.
Зеленський назвав пункти мирного плану, які не погоджені з Трампом
22:30 29 гру 2025.
Понад 3,03 млрд грн: обласний бюджет-2026 затвердили на Черкащині
22:15 29 гру 2025.
Путін продовжить воювати проти України
21:55 29 гру 2025.
Зеленський вимагає від «Коаліції охочих» ратифікацій гарантій безпеки
21:30 29 гру 2025.
Міненерго та МВС намагаються вгадати, по яким енергооб'єктами вдарить РФ
21:15 29 гру 2025.