Здоров'я
Профілактика
Стакан води з ранку запускає метаболізм.
Вчені впевнені стверджують, що вода особливо корисна, якщо її вживати теплою. Стакан води з ранку запускає метаболізм і активізує роботу всього організму, проте пити воду необхідно теплою, інакше належного ефекту не буде.
Крім того, тепла вода зміцнює імунну систему і допомагає усунути закладеність носа і верхніх дихальних шляхів.
Якщо в воду додати трохи солі, то цим розчином можна промивати ніс - такий засіб прекрасно бореться з гайморитом.
Медики також підкреслюють, що тепла вода покращує кровообіг, що вкрай необхідно для правильної роботи нервової системи та м'язів. До слова, улюблена багатьма вода з лимоном чистить організм від шлаків і токсинів.
Фото: freepik.com
Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.
Новини
На Київщині зняли з вагона підлітка з тяжкими опіками
17:14 29 кві 2026.
У Кремлі бояться проводити парад 9 травня
16:55 29 кві 2026.
Російські терористи атакували маршрутку у Херсоні
16:30 29 кві 2026.
Громадяни 48 країн перебувають в українському полоні, - Коордштаб
16:15 29 кві 2026.
СБУ займається чисткою рядів від «кротів» та корупціонерів
15:55 29 кві 2026.
Війна в Ірані відродила морське піратство
15:30 29 кві 2026.
Україна просить Ізраїль заарештувати судно з краденим зерном
15:15 29 кві 2026.
Трамп задоволений, що британський король згоден з ним щодо Ірану
14:55 29 кві 2026.
Невідомий хотів спалити мечеть у Львові
14:30 29 кві 2026.
Катери-камікадзе атакували підсанкційний танкер поблизу Туапсе
14:15 29 кві 2026.