Багато людей іноді відчувають різні неспецифічні болі в ногах при ходьбі.
Хоча причини цього можуть бути абсолютно нешкідливими, в деяких випадках біль у нозі свідчить про небезпечне захворювання.
У вас болять ноги під час ходьби? Експерти із захворювань периферичних артерій (ЗПА) зазначають у статті Американської кардіологічної асоціації (AHA), що ці симптоми можуть бути ознакою ЗПА. Цей стан може спричинити серйозні ускладнення, але він піддається лікуванню.
Захворювання периферичних артерій (ЗПА)
"Біль у ногах при ходьбі не обов'язково є ознакою нормального старіння ", - каже лікар. Наталі Еванс, лікар судинної медицини університетської лікарні Харрінгтонського інституту серця та судин у Клівленді.
Захворювання периферичних артерій (ЗПА), також зване кульгавістю, що перемежується, виникає, коли атеросклероз (затвердіння артерій) звужує кровоносні судини, які забезпечують багату киснем кров кінцівками людини, зазвичай ногами і ступнями.
ЗПА схожа на ішемічну хворобу серця, коли в серцевих артеріях накопичуються бляшки, що може призвести до блокування кровотоку. Ця закупорка може призвести до серцевого нападу. Накопичення бляшок в артеріях, які ведуть до мозку, може спричинити інсульт.
Причина симптомів часто виявляється пізно
Часто люди припускають, що з віком вони просто стають "повільнішими" або пояснюють біль у ногах чимось іншим.
«Іноді здається, що біль у спині іррадіює або її сприймають як ортопедичну проблему », — пояснює клінічний психолог Кім Смолдерен.
«І тоді вони можуть проконсультуватися з кількома різними лікарями, перш ніж зрозуміють, звідки виходить біль, і це не лише невігластво з боку пацієнта, а й лікаря».
Не плутати із тромбозом
Чим не ЗПА: тромбами в ногах. Але у людей із ЗПА тромби можуть утворюватися, коли накопичення бляшок призводить до розриву стінки артерії.
ЗПА також не слід плутати з тромбозом глибоких вен (ТГВ). ТГВ виникає у венах, а не в артеріях.
Тривалий період нерухомості після операції, травми або під час подорожі можуть призвести до ТГВ. Частина тромбу може відірватися і застрягти в легкому, що іноді призводить до смерті і називається легеневою емболією.
ЗПА може протікати не так гостро, як тромб, але якщо його не лікувати або не виявити, це може призвести до ран, гангрени або, у важких випадках, до ампутації.
Вплив на якість життя
Навіть якщо ЗПА ще не прогресував, він може суттєво вплинути на повсякденні функції, благополуччя та психічне здоров'я людей, каже Смолдерен. Наприклад, люди з меншою ймовірністю ходитимуть, якщо ходьба завдає болю.
"Люди також страждають від високого рівня хронічного стресу ", - сказав експерт. "І загальний вплив на якість життя також є важливим фактором".
Фактори ризику
Фактори ризику ЗПА аналогічні факторам ризику серцево-судинних захворювань, включаючи літній вік, відсутність фізичної активності, високий кров'яний тиск та високий рівень холестерину.
У людей, що палять, ризик ЗПА вдвічі вищий, ніж у некурців, і те ж саме вірно і для людей з діабетом.
"Що нам потрібно, так це базова профілактика всіх серцево-судинних захворювань, що запобігає розвитку у людей таких факторів ризику, як вживання тютюну та діабет ", - говорить Еванс.
Догляд
Деяким пацієнтам може знадобитися встановлення стентів для відкриття кровоносних судин або операція з обходу закупорених артерій. У найважчих випадках єдиним методом лікування може бути ампутація.
Але перша лінія лікування для багатьох людей, каже лікар. Еванс, будьте простими та неінвазивними: лікувальна фізкультура під наглядом.
«Я говорю пацієнтам, що це щось на кшталт кардіореабілітації для ніг », – каже лікар. Початкове лікування зазвичай включає 30 хвилин ходьби три дні на тиждень протягом 12 тижнів. «Люди можуть фактично подвоїти пройдену відстань безболісної ходьби, що є неймовірним покращенням».
Незрозуміло, чому контрольована ЛФК настільки ефективна. «Не зовсім зрозуміло, чи відбувається це тому, що ми привчаємо м'язи працювати в середовищі з низьким вмістом кисню, чи тому, що у нас насправді зростають нові кровоносні судини. Ми знаємо, що це працює », – каже доктор Еванс.
Фото: Марідав/stock.adobe.com
Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.
Новини
Вдова письменника Пола Остера шокована ЗМІ
00:45 04 тра 2024.
На конкурсі найкращої британської детективної книги стався скандал
23:20 03 тра 2024.
Творцям "Хрещеного батька" зробили пропозицію, від якої не можна відмовитися
22:45 03 тра 2024.
Україна посилить свою ППО
22:30 03 тра 2024.
У Києві можна проголосувати за визволення від ворожої топоніміки 19 об'єктів
22:15 03 тра 2024.
Названо терміни прибуття західної військової техніки в Україну
21:45 03 тра 2024.
Володимир Зеленський розповів про головні теми Глобального саміту миру
21:30 03 тра 2024.
Антициклон Sven принесе на великодній вікенд сонце та ясне небо (Карта)
21:15 03 тра 2024.
Кевіна Спейсі, котрий захистився в суді, тепер звинуватять у документальному фільмі
20:47 03 тра 2024.