Однією з причин є зайва вага.
Хрускіт в колінах є вельми поширеною проблемою, яка може турбувати як літніх, так і молодих людей. Чи завжди хрусткі коліна є патологією або в деяких випадках сторонні звуки можуть вважатися нормою? Про це розповіла Катерина Сорока, дієтолог, сімейний лікар і доктор інтегративної медицини.
Суглобові поверхні, що прилягають одна до одної змащуються особливою внутрішньосуглобовою рідиною - синовіальною. Вона сприяє плавному ковзанню, а також відповідає за амортизацію і захист суглобів. При цьому, якість і склад синовіальної рідини можуть змінюватися в силу різних факторів. В результаті суглоби можуть хрустіти і тріщати.
"Причини хрускоту в колінах можуть бути самими різними. Наприклад, справа може бути в порушенні метаболізму або гормональних збоях. Хрускіт може бути підсумком порушення харчування, або він може з'являтися у жінок після менопаузи. Інша поширена причина - зайва вага, який створює підвищене навантаження на суглоби, або справа може бути в плоскостопості або вальгусній деформації ", - сказала лікар.
Сорока додала, що потрібно розрізняти хрускіт в суглобах, який з'явився після якоїсь травми або хвороби, і хрускіт через звичайні фізіологічні причини, які не можуть вважатися патологією. Наприклад, при інтенсивному русі суглоба в ньому можуть формуватися бульбашки повітря, які дають тріскучий звук.
Фото: planet-today.ru
Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.
Новини
У Yasno прояснили ситуацію із заявками українців про відсутність світла
05:45 12 лют 2026.
У львівській колонії ліквідували наркокартель
04:55 12 лют 2026.
У Києві чоловікам за $15 тисяч пропонували виїхати за кордон
02:00 12 лют 2026.
BMW відкликає понад півмільйона авто через ризик раптового загоряння
23:55 11 лют 2026.
Зеленський назвав варіанти країн, де він погодився б зустрітися з Путіним
22:55 11 лют 2026.
У ЦВК відреагували на чутки про президентські вибори та референдум
22:35 11 лют 2026.
Захворювання, що підвищують ризик деменції, назвали вчені
22:15 11 лют 2026.
У Києві розкрили схему вивезення тварин за кордон за хабарі
21:45 11 лют 2026.
До закупівлі зброї США для України приєднається Великобританія
21:15 11 лют 2026.
МВС закликало громадян підготуватися до повної відсутності світла, води та тепла через обстріли
20:55 11 лют 2026.
У НАТО назвали цифру втрат РФ у війні з Україною
20:30 11 лют 2026.