Медики розповіли, як швидко протверезіти після новорічного застілля

У свята лікарі рекомендують не захоплюватися спиртним, але якщо уникнути його розпивання не вдалося, є кілька способів, які допоможуть швидше прийти в себе. 
Після торжества можна прийняти контрастний душ, оскільки він стимулює різні процеси в організмі. Однак робити це не слід тим, хто страждає судинними захворюваннями.

Крім того, "промити" організм після алкоголю допоможе рясне пиття. Бажано пити теплу воду, а з ранку допоможуть чай або кава.

Іноді можна прийняти адсорбент, такі засоби допоможуть вивести продукти розпаду після міцних напоїв. Корисними вони стануть і до початку розпивання спиртного, сповільнюючи сп'яніння.

Корисними будуть і прогулянки на свіжому повітрі, протверезіння настане вже після години перебування поза приміщенням.

Фото: pixabay.com

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.