Помірне вживання кави позитивно впливає на організм.
Вчені з'ясували, скільки чашок кави в день можна пити без шкоди для організму. Перебір з цим напоєм загрожує проблемами з серцево-судинною системою.
За вивчення даного питання взялися фахівці з Університету Південної Австралії. Для цього вони провели дослідження, в якому взяли участь понад 347 000 чоловік у віці від 37 до 73 років. Його результати були опубліковані в журналі American Journal of Clinical Nutrition.
Виявилося, що ризик розвитку захворювань серцево-судинної системи на 22% зростає у людей, які випивають більше 6 чашок кави в день.
За словами вчених, більшість кавоманів готують собі одну-дві чашки цього напою в добу. Помірне ж вживання кави, навпаки, позитивно впливає на організм.
Фото: pixabay.com
Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.
Новини
РФ за допомогою кінотеатрів намагається насаджувати кремлівську пропаганду
04:40 17 тра 2024.
Окупанти встановлюють таксофони в Луганській області
02:20 17 тра 2024.
ЄС перевіряє Facebook та Instagram на предмет шкоди для дітей
00:45 17 тра 2024.
Коклюш, що потрібно знати про це захворювання, головні симптоми
23:45 16 тра 2024.
Далі – більше: що засвідчив замах на словацького прем'єра Фіцо
23:21 16 тра 2024.
Перший офіційний портрет Карла III викликав негативну реакцію глядачів
23:20 16 тра 2024.
Картина британської художниці встановила світовий рекорд серед робіт сюрреалістів
22:45 16 тра 2024.
Оприлюднено заяву про стан прем'єр-міністра Словаччини після замаху
22:30 16 тра 2024.
Можливо, що НАТО перейде в допомозі Україні ще одну "червону лінію"
22:15 16 тра 2024.
Суперзірки Голлівуду закликали припинити бойкот свого колеги
21:45 16 тра 2024.
Росія намагається розширити війну в Україні, - Зеленський
21:33 16 тра 2024.