Медики з'ясували, як знизити ризик інсульту та серцевих захворювань

Вчені з Національного університету Ян Мін Чао Тунг встановили, що хороша фізична підготовка пов'язана з низькою ймовірністю розвитку фібриляції передсердь та виникненням інсульту. Результати дослідження представлено на щорічному конгресі європейського товариства кардіологів ESC 2023.

Фібриляція передсердь є найбільш поширеним порушенням серцевого ритму, від якого страждають понад 40 мільйонів людей у всьому світі. У пацієнтів із цим захворюванням ризик інсульту в п'ять разів вищий, ніж у їхніх однолітків.

У роботі взяли участь понад 15 тис. добровольців без фібриляції передсердь. З 2003 до 2012 року вони щорічно проходили оцінку фізичної підготовки на біговій доріжці, також вчені збирали дані про їхні звички. Учасники спостерігалися до першого виникнення фібриляції передсердь, інсульту, інфаркту міокарда або смерті. За цей період 515 учасників зіткнулися із вищеназваними захворюваннями.

Аналізуючи отримані дані, вчені дійшли висновку, що хороша фізична підготовка пов'язана зі зменшенням ризику фібриляції передсердь на 8%, зниженням ризику інсульту на 12% та зниженням ризику будь-якого захворювання серцево-судинної системи на 14%.

Фото: pixabay.com

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.