Названо популярний продукт, який допоможе знизити ризик хвороб серця

Хвороби серця - одна з найчастіших причин смерті в усьому світі. Нове дослідження з'ясувало, як дивовижне солодке частування може допомогти знизити ризик і поліпшити ознаки старіння, про це пише Еxpress .

Згідно з новим дослідженням, какао містить потужні антиоксиданти, які захищають клітини від ушкоджень і можуть знизити ризик серцевих захворювань.

Дослідження COSMOS (дослідження результатів застосування добавок какао і мультивітамінів), проведене дослідниками з Брігама і жіночої лікарні та Центру досліджень раку Фрейда Хатчінсона, вивчило дані 21 444 чоловіків і жінок і вивчило, як екстракт какао може вплинути на здоров'я серця.

У дослідженні, найбільшому, що коли-небудь існувало, було вивчено вплив добавок какао на зниження ризику серцевих захворювань.

Доктор Янбінь Донг, який очолював дослідження, сказав: «Какао-продукти стали широко споживаною їжею, попит на яку продовжує рости, а інтерес до її антивіковий потенціалу зростає. Флаваноли, антиоксиданти, які, як відомо, викликають потужний протизапальну відповідь, вважаються корисним компонентом, а какао-боби вважаються хорошим джерелом цих антиоксидантів ".

Дослідження показують, що споживання більшої кількості дієтичних флавоноїдів пов'язано з більш низьким ризиком ішемічної хвороби серця, сказав Британський фонд серця.

Благодійний фонд здоров'я продовжив: «Велика частина темного шоколаду багата флавоноїдами, особливо підтипом флаванолів, який знижує ризик серцевих захворювань".

Деякі дослідження показують, що споживання шоколаду або какао пов'язано з більш низьким ризиком інсулінорезистентності і високого кров'яного тиску у дорослих.

Фото: pixabay.com

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.