Як мінімум вони не приносять користі і як максимум небезпечні для здоров'я.
Значні знижки часом змушують нас забивати продуктовий кошик товарами, які нам зовсім не потрібні. Але це ще не найстрашніше: гірше те, що багато хто з таких продуктів як мінімум не приносять користі і як максимум небезпечні для здоров'я.
Ароматизований сирки і йогурти
Покупці, небайдужі до молочних продуктів, нерідко набувають сирки з наповнювачами та ароматизовані йогурти. Якщо ви з їх числа, пам'ятайте про те, що в складі таких продуктів вкрай багато цукру, а ще загусники і консервантів. Отже, користі від них немає. Куди більш здорова альтернатива - грецькі йогурти без добавок.
Рис для суші
Фанати японської кухні часом готують роли і суші самостійно. Відомо, що не кожен рис підходить для цих страв, тому більшість людей вибирають спеціальний з позначкою «для суші». Однак звичайний круглозерний рис, зварений відповідним чином, чи буде відрізнятися від «рису для суші». А от чи варто він набагато дешевше.
Суміші горіхів
Такий перекус здається ідеальним: йому не потрібна спеціальна упаковка, він швидко насичує і з'їсти його можна практично в будь-яких обставинах. Ось тільки в подібних сумішах, як правило, горіхів найменше - більшу частину упаковки складають зацукровані сухофрукти. Якщо ви стежите за харчуванням і кількістю споживаних корисних жирів, віддавайте перевагу горіхів в чистому вигляді.
Новини
Чому люди розмовляють уві сні та що з цим робити, розповіли лікарі
23:45 07 тра 2024.
До найвідомішого клубу Лондона нарешті допустили жінок
23:20 07 тра 2024.
В Естонії можна буде голосувати на виборах за допомогою мобільного телефону
22:45 07 тра 2024.
У МКІП назвали кількість пам'яток культурної спадщини, які постраждали від російської агресії
22:30 07 тра 2024.
Британський король Карл III не хоче бачитися з сином?
22:15 07 тра 2024.
Міністри оборони України та США провели телефонні переговори
21:45 07 тра 2024.
У Берліні заборонили російську символіку
21:30 07 тра 2024.
Антициклон із північного заходу Європи відсуне опади з території України
21:15 07 тра 2024.
Букмекери дали прогноз результатів першого півфіналу конкурсу Євробачення
20:45 07 тра 2024.
МЗС Франції поставило на місце своїх російських "колег"
20:30 07 тра 2024.
У ЗСУ створюється новий рід військ
20:15 07 тра 2024.