Здоров'я Дослідження

Невидимі джерела мікробів у кожному будинку назвав медик

21:15 15 кві 2025.  505 Читайте на: УКР РУС

Ванна кімната – одне з приміщень у будинку, найбільш забруднене хвороботворними мікроорганізмами. Тому необхідно забезпечити регулярне ретельне очищення.

Застуда, грип та інші інфекції часто зустрічаються в будинках.

Широко відомо, що в громадських місцях ховається безліч патогенів. Але навіть у вашому будинку є безліч поверхонь, на яких можуть поширюватися віруси, бактерії та грибки.

Як довго виживають патогени на поверхнях?

За словами доктора Вьяса, бактерії можуть зберігати життєздатність на поверхнях до 48 годин і довше, тому регулярне та правильне прибирання є невід'ємною частиною інфекційного контролю.

За словами експерта, до тих місць у будинку, які часто недостатньо дезінфікуються, відносяться дверні ручки, вимикачі та крани.

Мікроби на кухні та у ванній

Доктор Вьяс особливо підкреслює небезпеки, які становлять два центральні приміщення: кухня та ванна кімната.

« Кухня та ванна кімната – два місця, де накопичується найбільше мікробів. Тому слід ретельно прибирати ці дві зони », – підкреслює лікар.

У ванній кімнаті є зливний бачок і зубна щітка.

Тому їх слід регулярно чистити, щоб запобігти поширенню хвороботворних мікроорганізмів.

Ці джерела мікробів часто не беруться до уваги

За словами доктора Вьяса, окрім загальновідомих проблемних зон у домашньому господарстві, наприклад, пульти дистанційного керування, мобільні телефони та постільна білизна часто є недооціненими джерелами мікробів.

«Регулярно стирайте постільну білизну, раз на два тижні або щотижня, як вам зручніше.

Цільові покращення гігієни

Ті, хто регулярно і цілеспрямовано займається прибиранням, можуть значно знизити свою сприйнятливість до інфекцій.

Важливий здоровий баланс: не рекомендується ні надмірна чистка з використанням агресивних засобів для чищення, ні повна недбалість.

Фото: enisismagilov/stock.adobe.com

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.