Нутриціоністи назвали помилки в харчуванні, які провокують інвалідність

Дієтологи перерахували помилки в харчуванні, які здатні ставати причиною інвалідності. Фахівці відзначили, що за рахунок здорового харчування можливо запобігти близько 80% випадкам інсультів або інфарктів.

Крім того, нормальний раціон не тільки підвищує якість життя, але і збільшує її тривалість. Для жителів України головними є кілька проблем, а саме ожиріння і недолік мікронутрієнтів. Українці не споживають достатні обсяги вітамінів B1, B2, С, D, а також A і E. Має місце дефіцит заліза, кальцію та йоду.

Медики наголосили, що необхідно просувати лікувальне харчування. Також важливо вжити заходів, які б стимулювали виробництво здорових продуктів. Понад 50% випадків інвалідності в країні мають зв'язок з аліментарно-залежними недугами, що виникли на тлі порушення режиму і структури харчування.

Фото: pixabay.com

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.