Здоров'я Профілактика

Онкологи склали список кращих протиракових продуктів

20:20 30 вер 2019.  1020 Читайте на: УКР РУС

Правильне харчування - краща профілактика онкології.

Лікарі назвали список кращих продуктів, які захищають організм від онкологічного захворювання. За словами лікарів, найкраща профілактика від онкології - правильне харчування. Завдяки дослідженням стало відомо, які продукти можуть захистити організм від ризику розвитку захворювання.

Перше місце займає часник. Саме в ньому присутні особливі елементи, які впливають на токсичні речовини. Вони також сприяють їх виведенню. Часник може запобігти розвитку раку шкіри та інших захворювань.

Риба також допоможе захистити організм людини від багатьох захворювань. У цьому продукті містяться омега-3 жирні кислоти, які заважають раковим клітинам розвиватися.

Лимон і чорниця також містять багато корисних елементів.

Зелений чай також є прекрасним засобом для запобігання розвитку онкології.

В їжу варто включати ягоди, гриби, виноград, морські водорості, базилік, червоне вино, томати. 

Фото: pixabay.com

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.