Його заснував двократний Олімпійський чемпіон Морітц Фюрсте у 2017 році у Гамбурзі (Німеччина).
Сьогодні тисячі людей виходять на старти в різних куточках світу, щоб довести, перш за все самому собі, що вони можуть змінюватись, ставати краще, долати труднощі і перемагати.
Спортивний кореспондент Lenta.ua також займається Hyrox.
В останні вихідні травня Дмитро Хаіт вийшов на старт чергового етапу в Берліні. Відразу після змагань Дмитро відповів на декілька питань редакції.

- Дмитре, як ти почав займатись HYROX?
- У HYROX я прийшов приблизно рік тому. До цього займався спортом для себе, але хотілося чогось більш динамічного та змагального. Після підготовки та першого старту зрозумів, що це саме те, що мені подобається: біг, функціональна робота та постійний виклик самому собі.
- Скільки стартів уже вдалося пройти?
- На сьогодні у мене вже пʼять стартів HYROX. Кожен був по-своєму складним та цікавим. З кожними змаганнями з’являється більше досвіду та розуміння, як правильно розподіляти сили впродовж дистанції.
- Який результат вважаєш своїм головним досягненням?
- Мій найкращий результат наразі - 1:02:58, який я зробив у Берліні.Для аматора це непоганий показник, входжу до топ 2%, але, звісно, хочеться прогресувати далі й покращувати свій час.
- Що виявилося найскладнішим під час останнього старту?
- Найскладніше - тримати високий темп протягом усієї гонки та залишати сили на кінець. Після бігових відрізків функціональні станції відчуваються зовсім інакше. Але все було під контролем та відпрацьовано багато разів під час тренувань.

- Чому, на твою думку, HYROX зараз так стрімко набирає популярність?
- Мені здається, HYROX став популярним тому, що він доступний кожному. Тут можуть стартувати як професіонали, так і аматори. На мою думку майже кожен може вийти на старт та відчути дуже круту атмосферу змагань, де спортсмени та вболівальники заряджають один одного енергією, де багато посмішок та слів підтримки, це мотивує не здаватися та брати участь знову і знову.
Новини
Російські дрони атакували склади на Київщині: є поранені
11:55 12 сер 2026.
Українські дрони та ракети завдали удару по морській базі РФ у Новоросійську
11:30 12 сер 2026.
Зросла кількість українців, які отримали захист у ЄС
11:15 12 сер 2026.
США зажадали від Зеленського не завдавати ударів по нафтовим танкерам
10:50 12 сер 2026.
Російські терористи вбили двох людей у Херсоні
10:30 12 сер 2026.
Трамп підтвердив, що таємно повертався з саміту НАТО
10:10 12 сер 2026.
Обстріл України: балістика, ракети Х-31П, Х-35 та 138 дронів
09:55 12 сер 2026.
Рашисти у Криму поскаржилися на масовану атаку дронів
09:30 12 сер 2026.
Окупанти вдарили по Запоріжжю: понад тисячу людей залишилися без світла
09:15 12 сер 2026.
Скільки коштують лікувально-екскурсійні тури все включено до Трускавця
07:48 12 сер 2026.
В Івано-Франківську лікар-психіатр за $5 тисяч продавала інвалідність
04:52 12 сер 2026.