Постійно мерзнуть ноги: медик назвав причини

Доктор Джессі Бракамонте, лікар загальної практики відомої клініки Майо (США), пояснює у своїй статті , чому у деяких людей постійно холодні ноги і коли таким людям слід звертатися за медичною допомогою.

Холодна погода як часта причина

Ваші ноги завжди холодні, навіть коли на вулиці не холодно? Хоча частою причиною може бути холодна погода, постійно холодні ноги можуть вказувати на щось інше, наприклад, проблеми з кровообігом, аутоімунні проблеми або нервові розлади.

Лікар. Джессі Бракамонте, лікар загальної практики в клініці Майо, каже, що якщо стан не минає, важливо звернутися за медичною допомогою. Обстеження може допомогти виявити та вилікувати основні проблеми зі здоров'ям.

Іноді досить тепліших шкарпеток

Іноді холодні ноги просто означають, що вам потрібні тепліші шкарпетки. Але якщо ноги завжди холодні, незалежно від погоди, причиною може бути щось інше.

«Всі, починаючи від проблем із кровообігом, недостатнього кровообігу, проблем із серцем, імунних чи аутоімунних захворювань, таких як захворювання щитовидної залози, а іноді й нервових чи невропатичних проблем. "Нервові розлади можуть бути причиною холодних ніг ", - пояснює доктор Бракамонте.

Зверніться за медичною допомогою

З чого слід розпочати постраждалим? Експерт пропонує кілька негайних кроків:

«Теплі шкарпетки, підняті ноги, рясне питво та збалансоване харчування — це дуже важливо. Фізичні вправи є важливими. "І, звичайно, якщо ви курите, киньте це робити", - каже лікар.

Якщо ваші ноги продовжують залишатися холодними, можливо, настав час звернутися до лікаря.

«Існують певні тести, які можна легко провести, щоб переконатися у відсутності у вас проблем із кровообігом, а деякі аналізи крові можуть бути виправдані, щоб переконатися у відсутності у вас аутоімунних проблем або навіть ознак анемії», – пояснює доктор Бракамонте.

Фото:moodboard/stock.adobe.com

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.