Аллерголог рассказал, какие скрытые аллергены могут скрываться в вашем доме

Если у вас обостряется осенняя аллергия, важно помнить, что в вашем доме могут скрываться скрытые аллергены, которые могут усугубить симптомы. Аллерголог рассказал, что вы можете сделать, чтобы облегчить их появление.

Чтобы облегчить состояние, следует начать с предотвращения попадания в помещение любых внешних аллергенов.

«Если вы страдаете сезонной аллергией, обязательно держите окна закрытыми, когда находитесь в машине и дома. Хотя приятно наслаждаться осенней погодой, пыльца может попасть в помещение с ветром», — объяснила Сандра Хонг, доктор медицины, аллерголог из клиники Кливленда.

Что касается аллергенов в доме, доктор Хонг сказал, что пылевые клещи и плесень являются двумя виновниками, которые могут вызвать обострение симптомов.

Она советует регулярно проводить уборку, избегать вещей, собирающих пыль, например, декоративных подушек, и следить за домашними растениями, поскольку они могут покрыться плесенью.

Домашние животные могут быть еще одним скрытым аллергеном в доме.

Аллергия на вашего питомца может возникнуть не только у вас, но и он может принести аллергены с улицы в свой дом на своей шерсти.

Учитывая это, доктор Хонг рекомендует не пускать домашних животных в спальню.

Она добавила, что такие вещи, как ароматические свечи и освежители воздуха, могут вызвать еще большее раздражение, если у вас уже есть симптомы аллергии.

«Очень важно знать эти триггеры, распознавать их, а затем уменьшать их воздействие, чтобы чувствовать себя лучше», — сказал доктор Хонг.

Доктор Хонг отметил, что наряду с избеганием вещей, которые усугубляют аллергию, некоторое облегчение могут принести назальные стероиды и антигистаминные препараты.

Но если аллергия продолжает вас беспокоить, возможно, пришло время обратиться к аллергологу, чтобы рассмотреть другие варианты лечения.

Фото: pixabay.com

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.