Диетологи назвали продукты, которые защищают от коронавируса

Говоря о продуктах, способных противостоять воздействию коронавируса COVID-19, диетологи в первую очередь называют грибы, так как в них присутствует высокое содержание полезных веществ и минералов, один из которых селен, предотвращающий повреждение клеток организма. Также грибы способны усиливать защитные механизмы антител, содержащихся в слюне. Они, в свою очередь, не пускают инфекцию в организм человека. 

Еще одним продуктом, способным поддержать иммунитет, является брокколи. По словам диетологов, брокколи насыщает организм большим количеством полезных микроэлементов. 

К этому списку можно отнести оливковое масло прямого отжима, натуральный гранатовый сок, а также ягоды — все эти продукты, подчеркнула диетолог, необходимо употреблять во время пандемии. 

Фото: pixabay.com

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.