Физиологи рассказали, что категорически запрещено при сильном морозе

В Украине свирепствуют морозы и всем хочется максимально согреться в такое время, однако есть определенные табу, которых стоит придерживаться, чтобы не навредить своему организму, пишет Realist.online. 

Во время морозов не стоит употреблять алкоголь. Его согревающее действие очень кратковременно, а вот расширенные сосуды станут причиной сильного чувства холода. 

Некоторые растирает кожу снегом - этого делать вообще не следует, поскольку снег имеет только охлаждающее действие. 

Нельзя также стоять без движения на морозе, а также сразу после того, как вы пришли домой - принимать горячую ванну или душ. 

Не рекомендуется использовать увлажняющие косметические средства для кожи и носить металлические предметы, которые притягивают холод. 

Также всем любителям "укутаться" надо помнить, что не стоит закрывать рот и нос шарфом, чтобы не образовалось корка, которая станет причиной того, что вы дышите еще более холодным воздухом, чем он на самом деле. 

Также это касается и ношения медицинских масок - в сильный мороз на улице их лучше не надевать. 

Фото: Time Magazine

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.