Опаснее всего получить травму затылочной области, кистей рук.
Как правильно падать зимой в гололед, чтобы избежать травм, рассказал хирург-травматолог, ортопед Михаил Шилов.
По словам медика, если вы теряете баланс, необходимо быстро присесть, чтобы высота падения была как можно ниже.
«То есть упасть самому, контролируя данную ситуацию. Не пытаться удерживать баланс, а просто присесть. Стараться падать, переворачиваясь, то есть на живот. Не падать на спину, чтобы не было удара затылком, на отставленную руку назад и так далее», – объяснил специалист.
Читайте также: Цифру пострадавших из-за гололеда в столице назвали в КГГА
В целом советы ортопеда сводятся к здравому смыслу: быть аккуратней, носить адекватную обувь, а не демисезонную, чтобы это было красиво, но скользко.
Читайте также: Укргидрометцентр объявил штормовое предупреждение по Украине на завтра, 16 декабря
Также Шилов отметил, что в зимний период часто случаются такие травмы, как перелом запястья, ушибы, удары головой, плечом и вывихи лодыжек, а самые опасные – травмы затылочной области и кистей рук.
Фото: NY Daily News
Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.
Новости
Новую должность Натальи Гуменюк назвал нардеп
15:30 11 май 2024.
США срочно одобрили передачу Украине трех HIMARS
15:00 11 май 2024.
Евровидение-2024 – где посмотреть гранд-финал и как проголосовать украинцам
14:35 11 май 2024.
Байден ответил на предложение Трампа провести дебаты
14:00 11 май 2024.
СБУ предотвратила попытку теракта 9 мая в Киеве
13:30 11 май 2024.
Россияне захватили несколько сел на границе Харьковщины
13:00 11 май 2024.
Кабмин повысил акцизы алкоголь и автотопливо – на сколько они подорожают
12:30 11 май 2024.
Евросоюз согласовал гарантии безопасности для Украины
12:00 11 май 2024.
Ночью на Земле разразилась сверхмощная магнитная буря
11:35 11 май 2024.
Генштаб ВСУ проинформировал о потерях врага за сутки
11:15 11 май 2024.