Медики нашли простой способ снизить давление

Ученые Лондонской медицинской школы провели исследование с участием 15 человек, страдающих от повышенного систолического давления. В ходе исследования выяснилось показали, что расширению сосудов и улучшению кровоснабжения может способствовать употребление свекольного сока.
Добровольцы были разделены на две группы. Первая группа ежедневно выпивала 250 мл свекольного сока, а вторая такое же количество воды, не принимая при этом лекарств для понижения давления.

В результате выяснилось, что у тех, кто пил сок, снизилось как систолическое, так и диастолическое давление. Эффект проявлялся через несколько часов после употребления. Ученые полагают, что свекольный сок побеждает гипертонию за счет пищевых нитратов. В стакане сока их содержится столько же, сколько в пучке салата-латук. Организм человека в процессе усвоения этих веществ, перерабатывает их в окись азота — газ, расширяющий сосуды.

Фото: bb

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.