Медики назвали болезни, которые провоцируют смартфоны

Современный человек с головой увяз в «умных» устройствах. Наша жизнь буквально напичкана всякими умными гаджетами. Не все они – безвредны. Однако, одно из самых опасных для человека устройств – смартфон.

Заболевания, вызываемые непрерывным пользованием смартфоном, разнообразны. Так, например, гаджет травмирует мизинец, это объясняется тем, что на самый маленький палец оказывается самое большое давление. Он вынужден занимать крайне неэргономичное положение, что приводит к искривлению пальца. Такая патология получила название «мизинец смартфона».

Используемый в «разговорном» положении телефон также наносит ущерб вашим рукам. Дело в том, что во время прикладывания к уху устройства плечевая кость трется о локтевой нерв. При длительном удержании руки в согнутом положении нагрузка на нерв вырастает на 70% из-за недостаточного притока крови. Таким образом, ежедневные многочасовые разговоры могут атрофировать мышцы рук. Подобная проблема называется синдромом кубитального канала, или же просто «локоть сотового телефона».

Активные пользователи «умных» телефонов и планшетов могут испытывать боль в запястье и большом пальце руки. Такая проблема вызвана многократными сгибаниями большого пальца при взаимодействии с сенсором и получила название «текстовый коготь».

Кроме того, те же причины могут вызвать теносиновит — воспаление оболочки сухожилия. Проблемы с большим пальцем можно нивелировать, сократив время использования смартфона и держа его при работе двумя руками. Наиболее серьезное расстройство, вызываемое использованием телефона, связано с постоянным опусканием головы вниз. Такое неестественное положение приводит к болям в шее и нарушению осанки, а также к уменьшению полезного объема легких. В свою очередь, это вызывает недостаточное насыщение организма кислородом и замедление сердцебиения.

Таким образом, несмотря на неоспоримое удобство смартфона, сокращение времени пользования устройством принесет несомненную пользу организму.

Фото: Pixabay.com

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.