Медики назвали фактор, который повышает риск заражения гриппом и ОРВИ

Исследование, проведенное учеными из Хельсинского университета (Финляндия), показало, что бессонница увеличивает риск заражения гриппом, ОРВИ и другими респираторными заболеваниями. В исследовании приняли участие более 600 тысяч человек из Финляндии и Великобритании.

Для изучения возможной причинно-следственной связи между бессонницей и инфекциями использовались методы генетической эпидемиологии. Проанализировав полученные данные, исследователи пришли к выводу, что бессонница не только повышает вероятность заболеть гриппом или ОРВИ, но и увеличивает тяжесть симптомов COVID-19.

Специалисты установили, что результаты исследования не объясняются такими факторами, как ожирение или курение, которые предрасполагают как к бессоннице, так и к респираторным инфекциям.

«Наши результаты согласуются с более ранними исследованиями и показывают, что достаточное количество сна важно для поддержания эффективной иммунной защиты от инфекций»,— сказала Ханна Оллила, ведущий автор исследования.

Фото: istockphoto.com

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.