Медики назвали напиток, который защитит от инсульта

Исследователи из Национального института общественного здравоохранения и окружающей среды Нидерландов в Билтховене провели изыскание, в котором принимали участие почти 35 000 мужчин и женщин в возрасте от 20 до 70 лет.

Эксперимент длился в течение 15 лет. Все эти годы добровольцы пили по одному стакану фруктового сока в день. Результаты показали, что таким образом люди снизили риск инсульта на 24%.

Более того, частота сердечно-сосудистых заболеваний также была снижена у добровольцев, которые ежедневно пили сок из фруктов, а у некоторых ещё и вероятность повреждения артерий снизилась на 12–13%.

Считается, что апельсиновый или любой другой фруктовый сок содержит много природных растительных веществ, которые могут спасти кровеносные сосуды от болезней. Помимо соков ученые рекомендуют чаше есть цельные фрукты.

Фото: 1zoom.me

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.