Отказ от вредной привычки происходит быстрее по сравнению с никотиновый пластырем.
Медики из Германии провели ряд исследований и установили, что баклажан поможет людям бросить курить. Он справится с задачей эффективнее, чем никотиновый пластырь.
По словам специалистов, баклажан богат на никотиновую кислоту и занимает первое место по этому показателю среди овощей. Также он содержит вещества, способные улучшить работу нервной системы, избавить от напряжения и хронического стресса, которые как раз возникают на фоне отказа от пагубной привычки.
Эксперты подчеркнули, что баклажан стоит употреблять регулярно, тогда он сможет помочь эффективнее, чем никотиновый пластырь, который используют в никотинзаместительной терапии. Есть овощ можно каждый день, но в умеренном количестве.
Согласно научным данным, одна сигарета содержит 1000 мкг никотина, а в 10 г баклажана имеется 1 мкг. Можно предположить, в день нужно съедать не один баклажан. ВОЗ напоминает, что каждый год во всем мире фиксируют 5 млн смертельных случаев среди людей, вызванных курением сигарет.
Фото: pixabay.com
Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.
Новости
Рада назначила судей Конституционного суда
14:15 23 май 2024.
Оккупанты ударили по железнодорожной инфраструктуре Харьковщины
13:55 23 май 2024.
Украинцев ждет резкое повышение налогов
13:30 23 май 2024.
Пограничники игнорируют «Резерв+»
13:15 23 май 2024.
Ущерб от обстрелов энергетики оценили в Минфине
12:55 23 май 2024.
РФ нанесла 15 ударов по Харькову
12:45 23 май 2024.
Жертва человеческого жертвоприношения железного века найдена в Англии (Фото)
12:30 23 май 2024.
В Росси продолжаются аресты генералов
12:15 23 май 2024.
ВСП взялся за одесского судью Кичмаренко, который оправдал «группу Тарпана»
12:05 23 май 2024.
Оккупанты нанесли серию ударов по гражданской инфраструктуре Харькова
11:55 23 май 2024.
ГУР назвало местонахождение бункеров путина
11:30 23 май 2024.