Профилактической мерой против онкологических заболеваний служат овощи и фрукты.
Регулярное употребление некоторых видов растительной пищи способно служить профилактической мерой против онкологических заболеваний, выяснили польские специалисты, в результате масштабного исследования раковых клеток.
Большое количество бета-каротина, который активно помогает иммунитету бороться с раковыми клетками содержит морковь. Также бета-каротин активно участвует в выработке половых гормонов и помогает организму в формировании крепкой структуры костей. Этот растительный пигмент улучшает состояние слизистых поверхностей, благотворно влияет на процесс регенерации нервных клеток в постстрессовый период, а также усиливает сопротивляемость организма инфекциям.
Все вышеперечисленные свойства, дают право утверждать, что ежедневное присутствие моркови в рационе питания служит отличной профилактикой общего состояния здоровья.
По своим полезным свойствам морковь часто сравнивают с яблоками, луком и чесноком. Кроме того, полезным бонусом от употребления моркови являются целебные свойства морковного сока – он полезен при повышенном уровне кислотности в желудке, убивает бактерии в полости рта, а также помогает при простудных заболеваниях. Но медики не рекомендуют употреблять более одного стакана морковного сока в день.
Еще одним полезным продуктом в профилактике онкологии являются яблоки. Так согласно данным, которые получили в результате исследования выяснилось, что люди которые съедали более одного яблока в день снижали риск возникновения рака кишечника в два раза, по сравнению с теми кто не употреблял этих фруктов совсем.
Лечебное свойство яблок объясняется высоким содержанием в этих фруктах органических соединений, содержащих кислород. Именно они не дают независимым соединениям повреждать ткани тем самым препятствуют размножению раковых клеток.
Напомним, ранее Lenta.UA рассказывала, о том можно ли заразиться раком.
Фото: selderej.com
Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.
Новости
Трамп получит премию мира
20:30 30 дек 2025.
Командир воинской части украл более 17 тонн топлива
20:10 30 дек 2025.
Нардепа от «ОПЗЖ» обвиняют в госизмене
19:55 30 дек 2025.
В Одесской области поджигатели сожгли автомобилей на 2,5 миллиона
19:30 30 дек 2025.
На Днепропетровщине объявлена обязательная эвакуация населения
19:15 30 дек 2025.
Зеленский выбрал нового главу ОП
18:55 30 дек 2025.
Трамп не обеспокоен действиями Израиля
18:30 30 дек 2025.
США готовы отправить военных в Украину, - Туск
18:15 30 дек 2025.
Российские террористы атаковали гражданские суда в Черном море
17:55 30 дек 2025.
Новогодние праздники порадуют украинцев настоящей зимней погодой
17:30 30 дек 2025.
Мир в Украине на горизонте, - Туск
17:15 30 дек 2025.