Профилактической мерой против онкологических заболеваний служат овощи и фрукты.
Регулярное употребление некоторых видов растительной пищи способно служить профилактической мерой против онкологических заболеваний, выяснили польские специалисты, в результате масштабного исследования раковых клеток.
Большое количество бета-каротина, который активно помогает иммунитету бороться с раковыми клетками содержит морковь. Также бета-каротин активно участвует в выработке половых гормонов и помогает организму в формировании крепкой структуры костей. Этот растительный пигмент улучшает состояние слизистых поверхностей, благотворно влияет на процесс регенерации нервных клеток в постстрессовый период, а также усиливает сопротивляемость организма инфекциям.
Все вышеперечисленные свойства, дают право утверждать, что ежедневное присутствие моркови в рационе питания служит отличной профилактикой общего состояния здоровья.
По своим полезным свойствам морковь часто сравнивают с яблоками, луком и чесноком. Кроме того, полезным бонусом от употребления моркови являются целебные свойства морковного сока – он полезен при повышенном уровне кислотности в желудке, убивает бактерии в полости рта, а также помогает при простудных заболеваниях. Но медики не рекомендуют употреблять более одного стакана морковного сока в день.
Еще одним полезным продуктом в профилактике онкологии являются яблоки. Так согласно данным, которые получили в результате исследования выяснилось, что люди которые съедали более одного яблока в день снижали риск возникновения рака кишечника в два раза, по сравнению с теми кто не употреблял этих фруктов совсем.
Лечебное свойство яблок объясняется высоким содержанием в этих фруктах органических соединений, содержащих кислород. Именно они не дают независимым соединениям повреждать ткани тем самым препятствуют размножению раковых клеток.
Напомним, ранее Lenta.UA рассказывала, о том можно ли заразиться раком.
Фото: selderej.com
Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.
Новости
Различие между когтями собак и кошек объяснили биологи
00:00 19 май 2024.
В Минобороны отчитались о числе граждан, обновивших данные через «Резерв+»
23:00 18 май 2024.
Очередной российский штурмовик сбили украинские зенитчики
22:00 18 май 2024.
Какие области завтра будут без света, сообщили в «Укрэнерго»
21:00 18 май 2024.
ВСУ вышли из еще одного села возле Волчанска
20:00 18 май 2024.
Опасные для людей последствия солнечных бурь назвали ученые
19:30 18 май 2024.
Последние дни Помпеи Parimatch, или Криминальная эпопея Мельничука – Клищара: треть холдинга хотят заполучить люди с уголовным прошлым
18:55 18 май 2024.
Избрана мера пресечения для стрелявшего в словацкого премьера Фицо
17:45 18 май 2024.
Украинские дальнобойщики перекрыли трассу Киев – Одесса в двух областях
17:10 18 май 2024.