Окунаться нужно в разрешенных местах, подготовленных в соответствии с правилами безопасности.
Медики назвали девять правил, выполняя которые здоровье не будет подвергаться pиску при купании на Крещение в ночь с 18 на 19 января. Окунаться в купель нужно правильно, отмечают специалисты, в этом случае человек не заболеет и очиститься от грехов.
Не рекомендуется купаться в проруби при наличии определенных противопоказаний. Нежелательно это делать также лицам, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, сахарным диабетом, имеющим воспаление внутренних органов. То же относится к пациентам с больной носоглоткой, при простуде или гриппе.
Следует окунаться в разрешенных местах, подготовленных в соответствии с правилами безопасности. Перед названной водной процедурой нельзя употреблять алкогольные напитки, так как даже малая доза спиртного может обернуться крайне негативными последствиями для здоровья.
Перед тем, как скупаться в купели, следует разогреться, в данном случае поможет гимнастика, бег на месте или подпрыгивание, что усилит кровоток и согреет кожный покров. Для того, чтобы избежать переохлаждения, необходимо взять с собой теплую одежду и шерстяные носки, а после выхода из воды надо тщательно растереться полотенцем. Желательно иметь с собой термос с горячим чаем, советуют медики.
Фото: pixabay.com
Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.
Новости
Киевлян предупредили об опасности
02:20 03 май 2024.
В Бельгии обитатели дома престарелых развлекались в ночном клубе
00:45 03 май 2024.
Обнаружен новый класс деменции - детская деменция
23:45 02 май 2024.
В США не видят готовности Китая принять украинскую формулу мира
23:20 02 май 2024.
Названо число учреждений культуры, пострадавших от российской агрессии
22:45 02 май 2024.
Россия продолжает нарушать резолюции ООН
22:15 02 май 2024.
Президент Украины поставил сегодня задачи, касающиеся энергетики и обеспечения ВСУ оружием
21:45 02 май 2024.
Российский "Газпром" заявил об убытках
21:30 02 май 2024.
Где на Пасху будет тепло, а гдн пройдут дожди с грозами, расскала синоптик (Карта)
21:15 02 май 2024.
В НАТО выразили "глубокую обеспокоенность" гибридными действиями россии
20:30 02 май 2024.