В красной икре чрезмерно много соли — около 10 граммов на 100 граммов продукта
По словам врачей, в этом продукте много соли, и его употребление может негативно сказаться на суставах, желудочно-кишечном тракте и сердечно-сосудистой системе.
Икра может вызвать серьезную аллергию, вплоть до анафилактического шока и отека Квинке. Специалист советует употреблять красную икру в ограниченных количествах: не более двух раз в неделю по две столовые ложки. Врач посоветовал отказаться в эти дни от других соленых продуктов.
При этом, врач напомнила, что просроченная или некачественная красная икра может повредить почки, печень, нервную систему и даже привести к смерти от ботулизма.
Перед покупкой врач рекомендовала проверить срок годности, состав и целостность упаковки. Лучше покупать малосольную икру в стеклянной или пластмассовой упаковке. В магазине она должна храниться в холодильнике.
Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.
Новости
Игорь Табурец о ситуации в области на утро 6 февраля
11:55 06 фев 2026.
РФ имеет тайные контакты с некоторыми лидерами Европы
11:30 06 фев 2026.
США пригрозили РФ новыми санкциями
11:15 06 фев 2026.
В Одессе взорвался автомобиль
10:50 06 фев 2026.
В Москве расстреляли российского генерала
10:30 06 фев 2026.
Трамп смог остановить ядерную войну между Россией и Украиной
10:10 06 фев 2026.
ОАЭ воспринимают переговоры между РФ, Украиной и США как «позитивный сигнал»
09:55 06 фев 2026.
Оккупанты обстреляли Запорожье: 12 тысяч абонентов без света
09:15 06 фев 2026.
Календарный козырь Путина: как и почему страна-агрессор снова «качает» ядерный кейс
07:43 06 фев 2026.
Полицейский получил 15 лет за предательство
02:20 06 фев 2026.