От какого опасного заболевания защищает регулярное употребление йогурта, выяснили врачи

Новое исследование с участием экспертов из Гарвардской школы общественного здравоохранения имени Т. Х. Чана изучило возможные связи между потреблением йогурта и заболеваемостью раком толстой кишки. Результаты можно прочитать в журнале «Gut Microbes».

Влияет ли употребление йогурта на риск рака толстой кишки?

Чтобы ответить на этот вопрос, команда проанализировала данные Исследования здоровья медсестер (NHS) и Исследования последующего наблюдения за работниками здравоохранения (HPFS), в которых участники находились под медицинским наблюдением в течение десятилетий.

Все участники неоднократно заполняли анкеты о своем образе жизни и заболеваниях. Также регистрировались рацион питания и среднесуточное потребление йогурта и молочных продуктов. Кроме того, исследователи проанализировали образцы тканей участников с раком толстой кишки и определили количество ДНК бифидобактерий в опухолевой ткани.

За период наблюдения было зарегистрировано в общей сложности 3079 случаев колоректального рака, а данные о наличии бифидобактерий в тканях были доступны для 1121 случая. По данным группы, из 1121 случая рака толстой кишки 346 (31 процент) были Bifidobacterium-положительными, а 775 (69 процентов) — Bifidobacterium-отрицательными.

Употребление йогурта снижает риск рака толстой кишки

Исследователи продолжили: длительное употребление двух или более порций йогурта в неделю связано с более низкими показателями рака проксимального отдела толстой кишки, вызванного бифидобактериями.

Вероятно, этот более низкий риск обусловлен наличием бифидобактерий — типа бактерий, содержащихся в йогурте. Эксперты добавляют, что рак проксимального отдела толстой кишки, положительный по бифидобактериям, поражает правую часть толстой кишки, и у людей с этим видом рака, как правило, меньше шансов на выживание, чем у людей с дистальным раком.

Новые результаты согласуются с результатами более раннего исследования, которое показало, что употребление двух порций йогурта в неделю защищает мужчин от развития аденом, которые связаны с развитием рака толстой кишки.

Подтверждены значимые корреляции

«Новая работа дополняет растущий массив доказательств, подчеркивающих связь между диетой, микробиомом кишечника и риском колоректального рака», — подчеркивает автор исследования доктор Эндрю Т. Чан в недавнем пресс-релизе.

«Йогурт и другие кисломолочные продукты издавна считались полезными для здоровья желудочно-кишечного тракта. «Наши новые результаты показывают, что этот защитный эффект может быть специфичен для опухолей, положительных по бифидобактериям », — добавляет автор исследования доктор. добавил Томотака Угай.

Результаты показывают, что диета с регулярным употреблением йогурта приводит к изменениям в кишечной флоре, при этом бифидобактерии, в частности, связаны с возникновением рака толстой кишки в проксимальном отделе толстой кишки.

Исследователи пришли к выводу, что употребление йогурта оказывает противоопухолевое действие на эту конкретную подгруппу опухолей.

Фото: pilipphoto/stock.adobe.com

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.