Самый больший вред наносится центральной нервной системе ребенка.
В эпоху гаджетов важно помнить о том, какой вред они могут нанести детскому организму.
Опасность компьютеров, ноутбуков и прочих гаджетов для зрения и осанки известна всем, но гораздо больший вред наносится центральной нервной системе ребенка.
Информационная перегрузка центральной нервной системы часто заканчивается тем, что ребенок теряет сознание, отметил специалист. Однако про зрение и осанку забывать не стоит. В частности, родители должны создать ребенку оптимальные условия для выполнения уроков, подобрать правильную мебель с учетом его роста и возраста.
Есть специально разработанные нормы, на каком расстоянии должен находиться экран компьютера, как локти должны лежать по отношению к посадке ребенка. И важно помнить, если ребенок 30 минут позанимался, ему сразу нужно сменить деятельность, переключить его. Самое полезное в этой ситуации — это переключить ребенка на физическую нагрузку и сделать это через игру.
По мнению специалистов, даже взрослый человек не может на протяжении часа сидеть за компьютером в одной и той же позе, в работе необходим перерыв каждые 40-50 минут. Нужно прерваться хотя бы на 5 минут, встать, размяться, сделать легкую гимнастику или просто пройтись.
Фото: Я – родитель
Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.
Новости
Названы породы собак, которых чаще всего кусают клещи
06:00 05 май 2024.
Как будут проходить ВЛК бывшие ограниченно пригодные, объяснили в Минобороны
05:00 05 май 2024.
Названа топ-тройка стран с самой щедрой пенсией в мире
00:30 05 май 2024.
На Черкасчине готовятся к старту областного этапа школьных лиг
23:15 04 май 2024.
Враг захватил еще одно село на Донетчине
23:00 04 май 2024.
Experts club проанализировал макроэкономические тенденции в Украине и мире в первом квартале этого года
22:45 04 май 2024.
СМИ узнали о разработанном Трампом плане мирного завершения войны в Украине
22:00 04 май 2024.
В розыск в России объявили Порошенко и украинских военачальников
21:00 04 май 2024.
На Пасху украинцам пообещали комфорную погоду
20:00 04 май 2024.
Ночью украинцы смогу увидеть редкое небесное шоу
18:30 04 май 2024.