Ученые доказали, что смартфон разрушает позвоночник

Ученые Университета Южной Австралии провели исследование, в ходе которого выяснили, что смартфоны могут разрушать позвоночник. В мире телефонами пользуются 3,4 миллиарда людей, и большинство из них пишет сообщения, которые создают дополнительную нагрузку на позвоночник и изменяют естественный изгиб шеи.  

Исследователи наблюдали за 30 пользователями от 18 до 25 лет в Таиланде, которые не выпускают из рук смартфоны по 8 часов в день. Результаты оказались пугающими: у юзеров наблюдались несвойственные позиции шеи, туловища и ног, которые приводят к скелетно-мышечным заболеваниям.  

Также было проведено еще одно исследование. Те же ученые опросили 779 студентов из различных тайских университетов, которые ежедневно пользуются смартфонами. У 32% респондентов болела шея, у 26% — плечи, у 20% — наблюдались боли в пояснице, а у 19% — в запястьях. 

Авторы работы настаивают на том, чтобы результаты показали медикам, лечащим людей с болями в шее и спине. Врачи должны информировать пациентов о правильных позах и необходимости сокращения использования телефона, это поможет избежать возникновения проблем с осанкой. 

Фото: pixabay.com

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.