Врач-диетолог перечислила “убивающие” потенцию новогодние блюда

Подробнее о таких составляющих праздничного меню рассказала врач-диетолог Елена Соломатина. 

Прежде всего желающим сохранить сексуальную активность мужчинам лучше не злоупотреблять крепкими напитками, поскольку алкоголь снижает возбуждение. Осторожнее следует быть и в случае с фасолью или другими бобовыми, они создают высокую вероятность метеоризма. 

То же актуально и для десерта, если он следует после плотной трапезы. Сладости перевариваются быстрее мяса, поэтому начинают “бродить” на поверхности, провоцируя образование газов. Больше всего на потенции отражаются банановые и вишневые десерты, ведь они богаты мелатонином и ведут к сонливости. 

“Убийцей” сексуального желания могут стать жаренные в масле, особенно во фритюре, продукты. Выделяющиеся трансжиры негативно воздействуют на сосуды. Внимательно нужно относиться и к работе печени, ударом для нее тоже способен стать алкоголь.

Фото: pixabay.com

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.