Основной проблемой мужской импотенции является фитоэстероген.
Большое количество медиков делают заявление об исключении из рациона вредных продуктов и правильном питании для поддержания мужской силы. Урологи составили список нежелательных продуктов для потенции.
По мнению врачей, фитоэстероген является основной проблемой мужской импотенции. Это вещество содержится в сое, бобовых культурах и дрожжевых продуктах и уменьшает выработку тестостерона. В связи с этим, следует задуматься об исключении данной пищи из рациона.
Уролог рекомендует отказаться от еды большим количеством сахара и соли, так как они также влияют на мужское либидо. Суточная норма соли для человека составляет не более 3-5 грамм.
Различные энергетики и кофе притупляют выработку мужского гормона, в связи с чем, от них стоит отказаться, особенно в преддверии полового акта. И, естественно, отказ от различных алкогольных напитков, который негативно сказывается на работе нервной системы. В связи с этим нервные окончания полового органа и головного мозга прекращают качественно функционировать, что со временем приводит к импотенции.
Напомним, ранее, Lenta.UA рассказывала, в каком возрасте опасно заниматься сексом.
Фото: Teletype
Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.
Новости
Путин озвучил планы по захвату Харькова
13:55 17 май 2024.
Сырский прогнозирует тяжелые бои на Харьковщине
13:30 17 май 2024.
Зеленский не очень понимает инициативу «олимпийского перемирия»
13:15 17 май 2024.
В Одесской области предотвратили диверсию на железной дороге
12:55 17 май 2024.
Зеленский прокомментировал запрет использования западного оружия
12:45 17 май 2024.
Во Франции найден беспрецедентный доисторический памятник (Фото)
12:30 17 май 2024.
ВСУ проводят зачистку на севере Волчанска
12:15 17 май 2024.
ZDOROVI запускают проект ментальной поддержки для медицинских работников из юго-восточного региона
12:05 17 май 2024.
В атмосфере мира есть переговоры с РФ, - Зеленский
11:55 17 май 2024.
Украинцам вечером выключат свет
11:30 17 май 2024.
Зеленский назвал главную цель оккупантов на Харьковщине
11:15 17 май 2024.