Врачи назвали простой способ улучшить интимное здоровье мужчин

Ученые из Университета Ровира и Вирхили в Таррагоне (Каталония, Испания) обнаружили простой способ улучшения половой функции представителей сильного пола. По итогам проведенных специалистами исследований мужское интимное здоровье укрепляется за счет включения в обычный ежедневный рацион 60 граммов орехов.

В качестве подтверждения своих выводов испанские исследователи представили результаты проведенного ими эксперимента. Его участниками стали 83 здоровых мужчины в возрасте 18-35 лет, которые в основе своего питания придерживались норм так называемой "западной диеты" (western pattern diet). Подобный рацион относится к достаточно вредным для здоровья, поскольку содержит много мяса, жирных и жареных продуктов, а также недостаточное количество овощей, фруктов и клетчатки.

В ходе эксперимента половине добровольцев в их обычный рацион ученые добавили по 60 граммов миндаля, лесных и грецких орехов в день. По итогам обследования состояния здоровья участников эксперимента до и после его проведения обнаружилось, что коррекция даже не вполне "здоровой" диеты с помощью орехов улучшила показатели полового здоровья мужчин, что отразилось также в усилении их либидо, повышении показателей спермограммы и даже их самооценках качества оргазма.

Фото: amur.net

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.