Врачи рассказали, как сохранить здоровье печени

Чтобы сохранить печень здоровой, следует ограничить употребление спиртного, ежедневно есть орехи, фрукты и овощи, заниматься физкультурой.

Также важно соблюдать правила личной гигиены и в целях профилактики регулярно проходить медицинские обследования.

Соответственно, если человек мало двигается, как попало питается, в основном, высококалорийной пищей, не следит за весом, то страдает и его печень. Кроме того, работа последней нарушается в результате токсического поражения лекарствами и заражения гельминтами (например, через домашних животных или еду).

Фото: smolnarod

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.