Тренер Адель розкрив секрет схуднення співачки

Через три місяці після шокуючого лютневого знімка, де співачка Адель показала світу, як можна скинути півцентнера, з'явилося ще одне фото.

Вокалістка виклала в Instagram кадри з дня народження. 32-річчя британка відзначала в компанії подруг. І виглядала просто розкішно. Свіжа, схудла і, найголовніше, щаслива! 

Пост набрав більше 10 мільйонів лайків - народ просто ошелешений таким перетворенням. 

Дивно, що і пампушки Адель все сприймали з любов'ю і радістю (завдяки таланту), і в новому розкішному образі - теж. Ніхто і не думав написати, що тепер співачка перетворилася в «оселедець», стала схожою на мільйони інстасамок і втратила рубенсівський шик. Шарм і особливу чарівність залишилися за нею. 

А тим часом персональний тренер Адель - Піт Герасимов з Лондона - розкрив таємницю унікального схуднення співачки. Вона не хотіла придбати модельну зовнішність і не страждала від відсутності уваги з боку чоловіків або жірофобіі. Але почала зазнавати труднощів зі здоров'ям після пологів сина Анджело в 2016 році.

- Вона ніколи не прикидалася тим, ким не була, - написав Піт, який працює зі співачкою вже більше п'яти років. - Коли вийшов альбом «25» (2015 рік) і був розпланований гастрольний тур, нам треба було підготуватися до виснажливого 13-місячного графіку. Вона готувалася до тренувань і поліпшила свій режим харчування. Тоді вона значно схудла, що привернуло значну частину ЗМІ. Потім після переїзду в Лос-Анджелес життя Адель змінилася (співачка вийшла заміж за американського підприємця Саймона Коннекі, але в 2019 році розлучилася). Цілком природно, що після змін в житті приходить нове відчуття себе і бажання бути своєї кращої копією. Вона придбала навички правильного харчування, присвятила себе фітнесу і реально «оре». Ця метаморфоза - не для продажу альбомів, реклами або наслідування. Вона робить це для себе і Анджело. Сподіваюся, що люди оцінять важку роботу, яку Адель виконала, щоб покращитися тільки на користь їй і родині. Вона не втрачала вагу, щоб інші відчували себе погано. Це про інше. Це про Адель і тому, як вона хоче жити своїм життям. Співачка залишилася такою ж, як і була, коли ми її любили, впевнений тренер. «Просто її стало трохи менше».

Фото: ua