Вчені назвали дієту, яка підвищує рівень агресії

Вчені з Тегеранського університету медичних наук встановили, що "західна" дієта підвищує рівень агресії у дівчаток-підлітків. Дослідження було опубліковано в журналі Brain and Behavior.

«Агресія як проблема психічного здоров'я різко зросла останніми роками. Причому проблема жіночої агресії стоїть гостріше. Наше дослідження наводить докази того, що рівень агресії безпосередньо залежить від харчування», – наголосили вчені.

У дослідженні взяли участь 670 дівчаток 12-18 років, які не брали ліки та БАДи. Усі добровольці заповнили опитувальник про свої харчові звички, а також пройшли анкетування для оцінки агресії. Вчені також оцінили вагу, зростання та параметри учасниць.

У ході аналізу відповідей вчені виділили три варіанти харчування: «західна» дієта, здорове харчування та харчування фаст-фудом. З високим рівнем агресії була пов'язана лише перша. Така дієта, як правило, містить велику кількість червоного м'яса, соки з високим вмістом цукру, солодощі, а також джанк-фуд.

Вчені не можуть на основі отриманих даних точно відповісти, чому саме ця дієта впливає на рівень агресії. Щоб відповісти на це питання, потрібні подальші дослідження.

Фото: Freepik.com

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.