Вчені з'ясували, що надмірна увага до свого здоров'я шкідлива

Справа в тому, що люди можуть вселяти собі наявність тих чи інших захворювань. Як це відбувається? Людина читає про симптоматику різних хвороб і помічає у себе 2-3 симптоми (наприклад, сонливість і занепад сил), а потім ставить собі діагноз. Чи не найкращу роль в такій "грі в доктора" грають загалом корисні гаджети, які стежать за станом здоров'я.

На думку фахівців, майже 15% людей знаходять у себе неіснуючі хвороби. Як тільки люди починають вірити, що захворіли, їх самопочуття насправді стає гірше через самонавіювання. Дане твердження змогли підтвердити фахівці з Канади за допомогою експерименту.

Фахівці вважають, що краще дотримуватися правила золотої середини: піклуватися про здоров'я, але без фанатизму. 

Фото: Правмір

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.