Помідори і огірки допомагають зняти дискомфорт і запалення.
Сонячний опік - це запальна реакція на пошкодження зовнішніх шарів шкіри ультрафіолетовим (УФ) випромінюванням. В основі всього цього лежить меланін, пігмент, який надає вашій шкірі колір і захищає від сильних сонячних променів. Меланін затемнює вашу незахищену шкіру, що піддалася дії сонячних променів, а кількість, вироблене вашим тілом, визначається генетикою, яка пояснює, чому деякі люди обпікаються, а інші загоряють. Але обидва є ознаками пошкодження клітин шкіри, а сонячні опіки можуть варіюватися від легких до повністю виражених пухирів, пише Еxpress.
Фахівці назвали п'ять способів заспокоїти сонячний опік своїми руками:
Харчова сода і овес
Харчова сода - це, по суті, чудодійний засіб від всього і вся, і виявилося, що сонячний опік нічим не відрізняється. Киньте кілька чайних ложок харчової соди з гіркою в ванну з прохолодною водою і полежіть в ній приблизно 20 хвилин, що допоможе мінімізувати шкідливий вплив сонця. Додавання чашки вівса в ванну також знімає роздратування і допомагає шкірі зберігати природну вологість.
Ромашковий чай
Ромашковий чай корисний не тільки для зняття стресу або розслаблення після довгого дня, але і для догляду за засмаглою шкірою. Заваріть чай як завжди і дайте йому повністю охолонути. Коли він буде готовий, змочіть мочалку в чаї і нанесіть її на уражені ділянки.
Алое вера
Рослина алое вера, відома своїми лікувальними властивостями. Ця рослина є прекрасним засобом від сонячних опіків для більшості людей. Відламайте шматок рослини і нанесіть гель прямо на обпалену шкіру, щоб отримати негайне полегшення від сонячного опіку. Якщо у вас немає цієї рослини вдома, виберіть 100-відсотковий гель алое вера, який можна знайти в більшості аптек.
Кокосове масло
Кокос - один з тих натуральних продуктів, який в останні роки дійсно придбав популярність завдяки своїм зволожуючим властивостям. Але він відмінно підходить для лікування сонячних опіків, так як, як відомо, зменшує запалення. Зачекайте один день після сонячного опіку і нанесіть звичайне натуральне кокосове масло і втирайте їм уражені ділянки.
Огірки і помідори
Це не просто основний продукт салату - і помідори, і огірки допомагають зняти дискомфорт і запалення. Втирайте охолоджені скибочки огірка в опік, щоб полегшити біль, а коли вони нагріються, переверніть його і використовуйте більш прохолодну сторону.
Ви також можете докласти скибочки помідора, щоб заспокоїти сильний опік, але їх вживання в їжу також допомагає захистити вас від опіків в майбутньому. Дослідження показали, що вживання в їжу помідорів допомагає захистити вас від ультрафіолетових променів.
Фото: pixabay.com
Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.
Новини
Закордонна преса аналізує підсумки конкурсу Євробачення
08:30 13 тра 2024.
Який графік роботи підвищує ризик ожиріння та діабету, з'ясували лікарі
07:25 13 тра 2024.
Одному з найкращих акторів Голлівуду виповнилося 85 років
06:30 13 тра 2024.
Окупанти проводять наступальні операції на півночі Харківщини
06:30 13 тра 2024.
Президент Грузії вимагає не допустити ухвалення «російського закону»
05:25 13 тра 2024.
Внаслідок обвалу будинку в Бєлгороді є загиблі
04:40 13 тра 2024.
Зеленський закликав українців не вестись на емоції
03:30 13 тра 2024.
Окупанти скинули понад 20 КАБів на Харківщину
02:20 13 тра 2024.
ЗСУ зможуть утримувати лінію фронту в Харківській області, - Блінкен
01:15 13 тра 2024.
На Харківщині продовжується масова евакуація населення
00:30 13 тра 2024.
Саміт миру може стати великим кроком до миру, - Шольц
23:15 12 тра 2024.