Британський медик розповіла, як захиститися від тромбів під час пандемії.
Утворення тромбів є одним з найнебезпечніших ускладнень, що виникають при зараженні коронавірусів. Щоб уникнути поширеного під час пандемії порушення, краще заздалегідь прийняти деякі заходи - які саме, розповіла британський медик Беверлі Хант.
Професор Беверлі Хант, що представляє Національну службу охорони здоров'я Великобританії (NHS), констатує: коронавірусна інфекція, що стала причиною панує сьогодні пандемії, може супроводжуватися порушенням згортання крові і тромбозом.
«У важких пацієнтів з COVID-19 може бути неймовірно липка кров, що провокує розвиток тромбозу глибоких вен», - зауважила медик.
Виникнення тромбів може мати найдраматичніші наслідки у вигляді легеневої тромбоемболії, інфарктів, інсультів. Ці згустки можуть розноситися кровотоком і блокувати кровопостачання в венах, артеріях. Ускладнюється проблема тим, що під час пандемії спосіб життя багатьох людей стає малорухливим через карантин і самоізоляції, а також необхідності працювати з дому.
Говорячи про те, як захиститися від тромбів, британський медик пояснила: не можна допускати тривалого сидіння на стільці, довгої нерухомості.
«Дуже важливо залишатися мобільним. Якщо ви працюєте вдома, необхідно кожну годину вставати з місця і якось рухатися, робити розминку, вправи », - розповіла професор Хант.
Також, за словами експерта, важливо вживати достатню кількість рідини, перш за все, чистої води. Недолік вологи є визнаним фактором ризику розвитку згустків крові, сказала Хант.
Крім того, важливо контролювати харчування - їсти більше свіжих натуральних, необроблених продуктів, нерафінованих рослинних масел: вони найефективніше підтримують судини в хорошій формі.
ФОТО: pixabay.com
Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.
Новини
Українські військові завершили навчання з обслуговування F-16
13:30 21 тра 2024.
Силовики прийшли з обшуками до ДСА
13:15 21 тра 2024.
ЗСУ вдалося стабілізувати ситуацію у Вовчанську
12:55 21 тра 2024.
В Україні скасували графіки відключення світла
12:45 21 тра 2024.
У стародавньому місті Тарса знайдено 2000-річну гробницю, що охороняється двома бичачими головами (Фото)
12:30 21 тра 2024.
Прикордонники попередили про наступ окупантів на Сумщину
12:15 21 тра 2024.
Українському бізнесу рекомендують встановити резервну генерацію
11:55 21 тра 2024.
Начальник ОВА розповів про ситуацію на Черкащині після нічної атаки
11:30 21 тра 2024.
ЄС хоче розпочати переговори з Україною
11:15 21 тра 2024.
В Ірані назвали дату дострокових виборів президента
10:55 21 тра 2024.
Зморшки уві сні - це реальність, як звести до мінімуму ймовірність їх появи
10:30 21 тра 2024.