Фахівець вважає, що краще взяти цілий буханець або цілий батон.
Чому, дотримуючись здорового способу життя, не рекомендується купувати нарізаний хліб, упакований у поліетиленові пакети, і чим він небезпечний для здоров'я, розповіла дієтолог-нутриціолог Ольга Алемайкіна.
Насамперед фахівець наголосила на тому, що хліб у нарізці коштує більше ненарізаного, тож покупці переплачують за зручність. Але це не найстрашніше.
Набагато небезпечніше те, що площа для утворення цвілі у нарізаного хліба куди більше, а отже він менше зберігається і цвіль утворюється значно швидше. Також машини, що ріжуть хліб, обробляються оліями. Щоб знизити витрати на виробництво, виробники використовують неякісні олії. Так олійний хліб стає ще шкідливішим.
Фахівець пояснила, що окрім олій нарізаний хліб обробляють консервантами на основі аскорбінової кислоти та етилового спирту, тому він виходить ще й «консервованим».
Фото: kp40
Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.
Новини
В Україні протягом кількох тижнів запустять 5G
13:13 30 гру 2025.
Киянин «засвітив» роботу та позиції української ППО у столиці
12:55 30 гру 2025.
Війна може закінчитися у 2026 році, - Зеленський
12:30 30 гру 2025.
Удар по резиденції Путіна: мешканці Валдая викрили брехню Кремля
12:15 30 гру 2025.
Зеленський не хоче розмовляти з Путіним
11:55 30 гру 2025.
Лукашенко звільнив ще 20 політв'язнів
11:32 30 гру 2025.
Латвія збудувала 300-кілометровий паркан на кордоні з Росією
11:15 30 гру 2025.
Кремль вимагає, щоб у виборах брали участь українці з РФ
10:55 30 гру 2025.
Рашисти вдарили по енергооб'єкту на Чернігівщині: обмежено рух поїздів
10:30 30 гру 2025.
Зеленський вимагає від Трампа юридично закріплених гарантій безпеки
10:15 30 гру 2025.
Окупанти обстріляли об'єкт промислової інфраструктури у Запоріжжі
09:55 30 гру 2025.