Дієтологи назвали хвороби, при яких не можна їсти зелень

Існує думка, що свіжа зелень є обов'язковою складовою здорового харчування. Однак фахівці пояснили, що деякі її види можуть погіршити стан здоров'я при ряді захворювань. 
Наприклад, лікарі категорично не рекомендують вживати петрушку хворим з патологією сечостатевої системи і нирок. Ця зелень має виражену сечогінну дію і може викликати рецидив захворювання.

Зелена цибуля, яка у великих кількостях з'являється в літньому раціоні, може значно погіршити хворих з виразкою шлунка. Також не варто захоплюватися зеленою цибулею і тим, у кого є навіть невеликі проблеми з шлунково-кишковим трактом.

Кінза небезпечна для сердечників і гіпертоніків - вона здатна підвищувати артеріальний тиск. 
Тим, хто має захворювання печінки, ниркові камені і подагру, необхідно повністю виключити шпинат зі свого раціону.

Однак для любителів свіжої зелені є і хороша новина. Листя молодого салату можна вживати абсолютно всім, так як вони абсолютно безпечні для здоров'я. 

Фото: Kolobok.ua

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.